Jak dávkovat CBD? Zjistěte, kolik kapek užívat.
Pravděpodobně jste již slyšeli o zdravotních účincích CBD, ale kolik kapek byste měli užívat, abyste docílili správného efektu? Protože k CBD v současné době neexistuje žádné oficiální doporučené dávkování, může být těžké zjistit, kolik byste ho měli užívat, a proto jsme pro Vás připravili tento článek. Bez ohledu na to, jaký stav se snažíte CBD řešit, je klíčové užívat adekvátní dávku, jinak CBD nemusí fungovat.
Je třeba říci, že CBD není psychoaktivní a předávkování za normálních okolností vůbec nehrozí. Právě naopak, CBD vám může napomoci při řešení mnoha zdravotních obtížích.
Jak CBD dávkovat?
Pokud vám lékař neposkytne doporučení, kolik kanabidiolu užívat, všeobecně je nejlepší začít s nízkou dávkou a postupně ji navyšovat. To by pro začátek mělo být okolo 10 až 20 mg denně. Po každých 2 až 3 dnech můžete zvýšit toto množství vždy o 5 mg a pokračovat, dokud nebudete mít pocit, že jste docílili správného efektu.
Například pokud používáte 10% CBD olej, tak jedna kapka má obsah CBD 5mg. Začnete-li s celkovou denní dávkou 10 mg, tak jsou to 2 kapky denně, které je nejlepší rozdělit do 2 dávek, tedy 1 kapka ráno a 1 kapka večer. Pokud po 2 dnech navýšíte dávku na 15 mg za den, znamená to, že užijete o 1 kapku denně více.
Na jak dlouho vám olej vystačí? Pokud užíváte 10% CBD olej o objemu 10ml tak je v balení okolo 200 kapek, a pokud je Vaše denní dávka 20mg, tak vám olej vystačí na 50 dnů.
Je CBD psychoaktivní?
Tak jak toto slovo vnímá široká veřejnost, lze jednoznačně říci, že CBD není psychoaktivní. Přesnější by ale bylo říci, že po požití CBD nevznikají žádné halucinace a při normálním dávkování nemá sedativní účinky. Tedy, že CBD nemá negativní vliv na naše kognitivní schopnosti. Pokud si ale položíme otázku, zda má CBD vliv na naši centrální nervovou soustavu, tak jednoznačně má. O tom se rozepíšeme v dalších článcích zaměřených na terapeutický potenciál kanabidiolu.
Obecné pravidlo k užívání CBD.
Obecné pravidlo zní: Začněte s malou dávkou CBD a pomalu navyšujte, dokud nedosáhnete požadovaného účinku. Ideální dávka kanabidiolu je u každého zcela individuální a závisí na mnoha faktorech. Hlavně na tělesné hmotnosti, citlivosti vašeho těla a zdravotní kondici, kterou se pomocí CBD snažíte zlepšit.
Dávkování a výzkum?
V současné době neexistuje žádné oficiální doporučené dávkování kanabidiolu, pouze u léku Epidiolex ano. Klinických studií na toto téma je naštěstí stále více a trend pokračuje. Jako u každého léku je vhodné dávkování takové, které poskytuje terapeutický účinek a je dobře tolerováno. V současných klinických studiích se používají dávky od 5mg až do 1500mg kanabidiolu denně, a to podle toho, jakých terapeutických účinků je třeba dosáhnout. Potvrdilo se také, že jde o bezpečnou léčbu s velmi individuálním dávkováním. Je ale potřeba říci, že o kanabidiolu je stále hodně toho, co nevíme.
Je možné se předávkovat?
Díky studii týkající se bezpečnosti a vedlejších účinků CBD se zjistilo, že nepřetržité užívání CBD, dokonce i ve vysokých dávkách je lidmi dobře tolerováno. Je ovšem třeba dávat si pozor na možné interakce alkoholem a některými léky. Některé léky totiž mohou snížit účinek kanabidiolu a stejně tak kanabidiol může snížit nebo zvýšit účinek léků, což může být nežádoucí. Existuje jen velmi málo známých vedlejších účinků kanabidiolu, může jít například o zažívací problémy, jako je průjem a snížená chuť k jídlu, ospalost nebo změny nálady, jako je podrážděnost a neklid.
Letální dávka LD50 je udávána okolo 980mg na kilogram váhy. Zjednodušeně to znamená, že pokud naráz požijete okolo 0,7 litru ( 70 lahviček o objemu 10ml) 10% CBD oleje, a udržíte ho v žaludku, tak bez lékařské pomoci máte 50% šanci na přežití, což lze považovat za velmi bezpečné. Abychom použili srovnání, tak u běžně používaného léku na bolest paracetamolu stačí okolo 20 tablet k tomu, aby mohl způsobit závažné poškození jater.
Promluvte si se svým lékařem
I přes to, že je CBD volně dostupné a jde o látku s léčivým potenciálem, je třeba nastavit správné dávkování a zvážit i možné lékové interakce a nejlepším řešením je tak promluvit si se svým lékařem, před tím než CBD začnete užívat.
Promluvte si se svým ošetřujícím lékařem, anebo kontaktujte přímo nás a my Vám poradíme.
Nabízíme odbornou konzultaci.
Sledujeme nejnovější odborné publikace z oboru a současné trendy.
